Reseteo de Verano
Retiro terapéutico psicodélico inmersivo en la naturaleza
10-15 agosto | País Vasco
Esto no es un escape,
sino un retorno:
un retorno a la claridad,
a la coherencia,
y a ti mismo.
Trabajamos con una amplio abanico de herramientas para el cuerpo y la mente, desde Internal Family System (IFS) hasta la Psiconeuroinmunología (PNI), pasando por el Shivananda Yoga y la meditación Tummo.
Este verano, tienes la oportunidad de reducir el ritmo, recalibrarte y reconectar con todo lo que realmente importa.
· Detox Digital ·
· Inmersión en la naturaleza ·
· Terapia Psicodélica ·
Debido a la naturaleza íntima de nuestro trabajo, limitamos el tamaño del grupo a 10 participantes.
Por favor, reserva una llamada con nosotros para explorar si esta experiencia es adecuada para ti.
Ofrecemos un proceso terapéutico seguro,
profesional y completo,
cuidadosamente diseñado para personas
que están listas para descubrir
lo que la vida tiene para ofrecerles.
Nuestro enfoque se ha perfeccionado a lo largo de años de estudio y práctica, centrándose en tres pilares fundamentales del bienestar:
Enfoque integrador
Explora tu mundo interior.
A través de la meditación guiada, la terapia hablada y una selección de prácticas integradoras, descubrimos las raíces de nuestros patrones cognitivos más profundos y creamos una oportunidad para una transformación centrada y progresiva.
Desbloquea tu inteligencia somática.
Reducimos el ritmo para nutrir nuestro cuerpo, regular nuestro sistema nervioso y sintonizar con la inteligencia somática que nos permite afrontar los inevitables retos de la vida con mayor calma y vitalidad.
Reconecta con la naturaleza.
Sumérgete en la belleza de los paisajes salvajes del País Vasco y reconecta con los biorritmos naturales que nos permiten cultivar formas de ser más sabias.
Herramientas y métodos
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Una exploración estructurada y compasiva de tu mundo interior.
A través de la orientación terapéutica y las prácticas reflexivas, accederás a capas emocionales más profundas, descubrirás patrones inconscientes y volverás a conectar con tus valores esenciales.
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La sanación se produce a través de la conexión.
Nuestro cuidadoso proceso grupal crea seguridad psicológica, presencia compartida y diálogo significativo, lo que permite la comprensión, la resonancia y el apoyo colectivo.
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Dentro de un marco terapéutico profesional y ético, las sesiones psicodélicas guiadas invitan a una introspección profunda, a una mayor conciencia y a cambios transformadores de perspectiva.
La preparación y la integración son fundamentales en el proceso.
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La intuición por sí sola no es suficiente.
A través de prácticas somáticas, ejercicios de respiración, meditación y conciencia corporal, anclamos los descubrimientos emocionales y psicológicos en experiencias vividas y encarnadas.
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La naturaleza no es el telón de fondo, es parte de la medicina.
Los paseos silenciosos, las prácticas al aire libre y el tiempo dedicado a disfrutar del entorno natural favorecen la regulación del sistema nervioso, la claridad mental y la reconexión con la simplicidad.
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Seis días para desconectarse del ruido digital y la estimulación constante.
Crear un espacio libre de pantallas permite que el sistema nervioso se calme, la atención se profundice y la presencia auténtica regrese.
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Las comidas saludables y cuidadosamente preparadas, acordes con los principios de la PNI, ayudan a restablecer el equilibrio, la energía y la coherencia biológica.
¿Listo para registrarte?
Un viaje progresivo en cuatro etapas
Etapa I: Admisión
Antes de inscribirte, realizamos una llamada inicial gratuita para conocer un poco mejor lo que buscas, responder a cualquier pregunta que puedas tener y proporcionarte más detalles sobre cómo trabajamos. Debido al tamaño reducido del grupo y al carácter íntimo de la experiencia, este es un paso necesario para garantizar que nuestro grupo sea coherente y equilibrado.
Etapa II: Preparación
Realizamos una llamada preparatoria individual y otra grupal en las semanas previas al retiro, en las que te orientamos y te guiamos en prácticas que te ayudarán a prepararte para participar más plenamente en la experiencia.
Etapa III: Experiencia
Una experiencia terapéutica inmersiva en un lugar privado del País Vasco, con un máximo de 10 participantes.
Siempre adaptamos el programa exacto del retiro a las necesidades del grupo; la descripción que figura a continuación sirve como guía general:
Día 1.
Llegada y bienvenida
Exploración somática
Breathwork
Práctica de desarrollo personal
Compartir alrededor del fuego
Día 2.
Práctica personal
Yoga
Breathwork
Baño frío
Meditación guiada
Microdosis
Inmersión en la naturaleza
Masaje tailandés
Compartir alrededor del fuego
Día 3.
Práctica personal
Movimiento primario
Breathwork
Inmersión en agua fría
Macrodosis
Integración personal
Compartir alrededor del fuego
Día 4.
Práctica personal
Movimiento primario
Breathwork
Inmersión en agua fría
Práctica de integración personal
Práctica de integración en grupo
AcroYoga
Compartir alrededor del fuego
Día 5.
Práctica personal
Mesodosis
Yoga
Breathwork
Inmersión en la naturaleza
Práctica de desarrollo personal
Meditación con danza
Compartir alrededor del fuego
Día 6.
Práctica personal
Yoga
Breathwork
Inmersión en agua fría
Integración continua
Próximos pasos
Cierre y despedida
La llegada comienza a las 12 del mediodía, empezamos a las 15h del lunes y terminamos a las 15h del sábado.
Etapa IV: Integración
Realizamos una llamada individual y otra llamada grupal en las semanas posteriores al retiro para ayudarte a comprender más plenamente lo que has experimentado y, lo que es más importante, a realizar los cambios necesarios en tu vida con sabiduría y gracia.
10–15 agosto | País Vasco
Conoce a los terapeutas
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Eric Haas
TERAPIA CUERPO-MENTE
Impulsado por la convicción de que la comprensión intelectual por sí sola no basta para curar nuestras heridas más profundas, Eric lleva años explorando la dinámica de la transformación interior. Basándose en sus estudios de psiconeuroinmunología y asesoramiento existencial, y en su trabajo con plantas maestras de diversas tradiciones, guía a sus clientes para que reconecten cuerpo y mente, ser humano y naturaleza.
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Chiara Vitali
TERAPEUTA PSICOSOMATICA
Chiara proporciona una presencia tranquila y en sintonía, ayudando a los clientes a escuchar no sólo el patrón de sus pensamientos, sino también las sutiles señales del cuerpo y las voces tácitas de su interior. Su trabajo se basa en la terapia somática y en los Sistemas Familiares Internos (IFS), con años de experiencia en la navegación por los estados expandidos de conciencia. Crea un espacio seguro y compasivo para la sanación emocional profunda, la regulación del sistema nervioso y la transformación duradera.
Alojamiento e instalaciones
Estaremos rodeados por los maravillosos paisajes del País Vasco, acampando y reuniéndonos en un antiguo caserío de piedra que será nuestra base.
Disfrutaremos de vigorizantes baños fríos, relajantes sesiones de sauna y una rica mezcla de experiencias al aire libre y en interiores.
FAQs
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Perfecto. ¡Haznos preguntas! Nos puedes enviar un correo electrónico o concertar una llamada para hablar sobre ello.
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No. Utilizaremos un conjunto de herramientas cuidadosamente seleccionadas para ayudarte a profundizar en tus pensamientos y sentimientos, y conectar más profundamente con todo lo que eres y todo lo que puedes llegar a ser.
Tras muchos años de estudio y práctica para perfeccionar nuestros métodos, hemos llegado a la conclusión de que estas experiencias a menudo pueden catalizar un cambio profundo y duradero.
Sin embargo, dicho esto, en última instancia, siempre depende de cada uno de nosotros hacer nuestro propio trabajo y recorrer nuestro propio camino.
Ningún otro ser humano puede ni debe privarte de esa responsabilidad fundamental, que, al fin y al cabo, es la base de una vida plena.
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El precio de este retiro incluye todo, desde la comida y el alojamiento hasta la preparación previa al retiro y la integración posterior al mismo. Lo único que no está incluido es el transporte.
Precio reducido por reserva anticipada: 1300 € hasta el 15 de abril y 1500 € a partir de entonces.
Disponemos de un número limitado de becas para quienes las necesiten.
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No hay problema. Por favor, pregunte para asegurarse, pero podemos adaptarnos fácilmente a la mayoría de las restricciones alimentarias, incluidas las alergias y las intolerancias.
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Nos esforzamos por hacer que todas nuestras encuentros sean lo más inclusivos posible para personas de todas las edades y condiciones físicas.
Dicho esto, te enviaremos un cuestionario de salud antes de inscribirte para asegurarnos de que no haya contraindicaciones para participar.
Ponte en contacto con nosotros si deseas hablar sobre ello con más detalle antes de inscribirte.