Wild

Free

un encuentro de verano

fuera de lo común

&

27-31 de agosto

País Vasco

Todas las actividades se realizan en un grupo reducido, y las personas con las que compartimos la experiencia forma parte integral de ella.

Requerimos una breve llamada inicial antes de completar la inscripción.

Una experiencia en la naturaleza

completamente única

que reúne los elementos más

esenciales del ser humano

libre y silvestre

Movimiento.

A través de encuentros con el mundo natural, aprendemos a habitar nuestro cuerpo con mayor sabiduría.

Quietud.

Afinamos nuestro enfoque y cultivamos el flujo interno, aprendiendo a aquietar el cuerpo y calmar la mente.

Reto.

Utiliza los desafíos mentales y físicos como una vía para afinar tus instintos, cultivar claridad y desarrollar resiliencia.

Gozo.

Con creatividad y juego, conectamos con la libertad innata que la civilización nos ha presionado a abandonar.

Conciencia.

Aporta mayor claridad a tus pensamientos y emociones, y explora tu manera de relacionarte con el mundo..

Conexión.

Encuentra equilibrio interior a través de una conexión más profunda contigo mismo, con los demás y con el mundo.

Microdosis.

Nutre tu neuroplasticidad, libérate de viejos patrones y accede a todo tu potencial.

Libre

Nutre, saborea y celebra

la alegría de la vida.

&

Silvestre

Explora los paisajes indómitos de tu

naturaleza interior.

¿Qué es el plan?

Paso I : Llamada inicial

Antes de inscribirte, ofrecemos una llamada inicial gratuita para conocer un poco más sobre lo que estás buscando, responder a tus preguntas y darte más detalles sobre cómo trabajamos.

Dado el formato de grupo reducido y la naturaleza íntima de la experiencia, este paso es necesario para asegurar que el grupo sea coherente y equilibrado.

Paso II: Preparación

Realizamos dos llamadas preparatorias en las semanas previas al retiro, y ofrecemos orientación en prácticas que te ayudarán a prepararte para involucrarte plenamente en la experiencia.

Paso III: Experiencia

Experiencia inmersiva en un espacio privado, con un máximo de 15 participantes.

Siempre adaptamos el programa del retiro a las necesidades del grupo; la descripción a continuación sirve como una guía general o una base desde la cual improvisamos según sea necesario.

  • Llega al aeropuerto de Bilbao antes de las 12h del jueves 27 de agosto. Ofrecemos recogidas.

  • Asentarse + Bienvenida

  • Inmersión en la naturaleza

  • Movimiento somático

  • Breathwork

  • Cena

  • Compartimos alrededor del fuego

Día 1.

  • Movimiento primal

  • Inmersión en agua fría

  • Inmersión en la naturaleza con microdosis

  • Práctica creativa

  • Breathwork

  • Masaje tailandés

  • Sesión de sauna

  • Compartimos alrededor del fuego

Día 2.

  • Movimiento primal

  • Breathwork

  • Mesodosis o macrodosis (opcional)

  • Ceremonia de cacao

  • Movimiento somático

  • Cena

  • Compartimos alrededor del fuego

Día 3.

  • Movimiento primal

  • Inmersión en agua fría

  • Inmersión en la naturaleza con microdosis

  • Breathwork

  • Brunch

  • Silencio + Soledad

  • Movimiento somático

  • Ecstatic dance

  • Cena

  • Compartimos alrededor del fuego

Día 4.

  • Meditación en movimiento

  • Integrar y compartir

  • Próximos pasos

  • Brunch

  • Cierre y despedida

  • Terminamos a las 15:00h el domingo, 31 de Agosto

  • Ofrecemos traslados al aeropuerto

Día 5.

Paso IV: Integración

Realizamos dos llamadas de integración en las semanas posteriores al retiro para ayudarte a comprender más profundamente lo que has vivido y — lo más importante — hacer los cambios necesarios en tu día a día con sabiduría y gracia.

También ofrecemos un mes de acceso gratuito a The Mindful Body, una plataforma a través de la cual podemos seguir conectados y continuar profundizando en nuestras prácticas.

27-31 de agosto

País Vasco

Conoce a tus facilitadores

Terapeuta holística, coach transformacional, yoguini, acroyoguini, madre y apasionada buscadora de una vida vivida al máximo, Chiara ama crear espacios de alegría y conexión donde las personas puedan expresarse con libertad, conectar de forma auténtica y brillar a su manera más vital.

Chiara Vitali

Eric Haas

Impulsado por la comprensión de que el entendimiento intelectual rara vez basta para sanar las cicatrices existenciales que confundimos con nuestro ser, Eric ha construido meticulosamente una práctica de terapias naturales inmersivas que integran movimiento y respiración, calor y frío, meditación y estados expandidos de conciencia.

FAQs

  • ¡Pregúntanos lo que quieras! Puedes enviarnos un correo o agendar una llamada para conversar con calma.

    También puedes leer aquí lo que dicen otras personas sobre su experiencia con nosotros.

  • No. Utilizaremos un conjunto de herramientas cuidadosamente seleccionadas para ayudarte a ir más allá de la superficie del pensamiento y la emoción, y conectar de forma más profunda con todo lo que eres y todo lo que puedes llegar a ser.

    Después de muchos años de estudio y práctica para afinar nuestros métodos, hemos llegado a comprender que este tipo de experiencias pueden catalizar cambios profundos y duraderos.

    Dicho esto, al final, siempre depende de cada uno de nosotros hacer nuestro propio trabajo y recorrer nuestro propio camino.

    Ningún otro ser humano puede —ni debe— privarte de esa responsabilidad fundamental, que está, en definitiva, en la raíz de una vida plenamente vivida.

  • El precio parte de 1.000 €, con un descuento de early bird de 200€, aunque el coste total varía según el transporte y el tipo de alojamiento que elijas.

    También hay becas disponibles para personas que lo necesitan.

    Revisaremos todos los detalles durante la llamada inicial.

  • No hay problema. Por favor, coméntanos cuáles son, pero en general podemos adaptarnos sin dificultad a la mayoría de las restricciones alimentarias.

  • Nos esforzamos por hacer que todos nuestros encuentros sean lo más inclusivos posible para personas de todas las edades y condiciones físicas.

    Dicho esto, te enviaremos un cuestionario de salud antes de la inscripción para asegurarnos de que no haya contraindicaciones para participar en las prácticas de respiración, microdosis, baños de hielo, etc.

    Si quieres hablar sobre algún detalle con antelación, no dudes en escribirnos por correo.